思辨力35讲：像辩手一样思考pdf

1. 职场、生活、网络反PUA 终极指南，快速识破逻辑陷阱

“女性到了中年收入会下降， 所以一定要结婚？”“他是个老实人，怎么会杀人？”“猫有传播病毒的风险，只能立即扑杀？”面对日常和工作中的种种说法，你是不是总觉得哪里不对，但无法反驳？有时觉得自己明明有理，却总被对方的逻辑绕进去，反驳没有方向？面对网络热搜、社会新闻下一团混战的讨论现象，始终分不清什么是杂音，什么是核心？这是因为你没有足够思辨力来识别这些观点背后的逻辑谬误！本书总结了13个常见的逻辑谬误：把相关等于因果、制造虚假的进退两难、滑坡论证、样本偏误……结合日常和工作案例剖析，逐层分解，逐个击破，重塑清醒的逻辑思维，不再掉入对方的思维陷阱。

2. 资深辩论教练，管理咨询者庞颖的宝藏干货，迅速提升思考、分析、表达问题的能力

在工作汇报时，如何才能让听众更相信你的观点？面对复杂的问题，无从下手时，如何才能通过框架逐层拆解？当无法与对方达成共识时，如何通过思维技巧让讨论获得进展？庞颖作为国际知名管理咨询公司董事经理，整理了9个在生活与工作中的核心思维方法：MECE框架、明确定义、决胜点意识……帮助我们迅速提升思考、分析、表达的能力，让道理听得进去，让表达有条有理。

3. 詹青云特别助阵，1V1 重现13 个经典辩论现场

第三章由知名辩手、律师詹青云特别助阵，与庞颖一同重现紧张刺激、环环相扣的1V1辩论现场，精选了13个经典、热门、难解的公共议题：受困洞穴，“抽签吃人者”是否有罪？生育是社会责任还是个人选择？短视频是当代人的精神毒药还是解药？ 对弱势群体的优待是不是一种歧视？……如果你也思考这些问题，却一直没有头绪，这13场辩论现场将打开你从未进入的思维大门，体会到思辨的智慧与乐趣！

4. 35 个热门公共议题，将逻辑学真正落地到生活

如果你想提升逻辑思考，却看不进干瘪、学术的逻辑学读本；如果你知道“滑坡谬误”的概念，却无法在生活中辨别它的出现，那这本书很适合你。作为资深辩论教练，庞颖用深入浅出的方法解读了22个逻辑学的核心知识，并结合了35个热门的公共议题，带你破除概念的壁垒，在生活、工作的真实情境中，精准提炼出每个观点背后的底层逻辑，以帮助读者将逻辑学真正应用到日常生活和工作中，获得提升。

本书是一套帮助你识破逻辑陷阱，迅速提升分析、表达问题的实用指南。在工作中遇到分歧，如何有效沟通、准确表达？面对热搜和复杂的公共社会议题，如何获得理性视角，达成共识？在与家人、朋友讨论时，如何识别逻辑谬误，抓住问题的核心，不被牵着鼻子走？资深辩论教练、管理咨询者庞颖从十几年的经验中，总结了一套可迁移的思辨技巧与方法，全书分为三个部分：“破”—带领读者识别13种逻辑结构，揭开我们身边常见的逻辑谬误；“立”——重塑9种分析问题逻辑框架，重塑论证的整体结构；“场景重现”——通过结合一系列真实案例的模拟演练，练习表达。这部分特别邀请辩手詹青云，双方以模拟辩论的方式，生动演绎了思辨力的纠正与重塑。本书源自“看理想”热门音频节目《思辨力35讲：像辩手一样思考》，整合修订后出版。

庞颖

资深辩论教练，国际知名咨询公司董事经理，耶鲁大学管理学院硕士，《奇葩说》BB Team成员。曾任新加坡国立大学中文辩论队教练。作为辩手和教练，曾囊括华语辩论界几乎所有大赛的冠军。她认为辩论应该既有意义又有意思，生活应该自由、有趣。

辩论最重要的就是能换一个角度去思考，如果我们都能透过庞颖这本书更好地学到这些方法和态度，相信未来我们的公共生活应该会变得更加理智、更加富有同情心。

——梁文道 媒体人

我和阿庞因为辩论相识已经超过10年了，在这10年里，她始终是我最好的对手、队友、教练和幕后军师。她作为教练、作为方法论的探寻者和分享者的天赋，尤为让我佩服、自愧不如。

——詹青云 哈佛大学法律博士 辩论人

听庞颖讲辩论特别干货，都是一步一步的推论与逻辑，对于想刺激脑子的人，特别有帮助。

——黄执中 辩论人

阿庞有着聪明绝顶又令人愉悦的说服力，同时兼备最系统、由无数优秀辩手验证过的强大教学能力。她表面上教大家辩论，底层逻辑其实是在教大家如何发现自己和他人的陈词滥调、成见与弊病。

——许飞 音乐人

看庞颖这本书，我相信你会发现，思辨力不但可以让你立场坚定地维护自己的逻辑，也对别人表达的原点、路径、目标了如指掌，从而明白哪里豁然开朗，何处又曲径通幽。

——傅首尔 作家 辩论人

庞老师带队。很少灌输什么论点，但是她很擅长帮我们拎出主次，我从她那里学到的最重要的启蒙是，有些话可能说出来没错，但它在当下的争论中并不重要。

——王肇麟 辩论人

序言：思辨力是一种人的底层能力

第一章 破 ： 识别谬误

第 1 讲 相关不等于因果：女性到了中年收入会下降， 所以一定要结婚？

第 2 讲 实然不能论证应然：从来如此，便对吗？

第 3 讲 行，但不对：杀一救百是不是正义？

第 4 讲 滑坡是谬误，也是合理质疑：安乐死应不应该被合法化？

第 5 讲 平等与正义之间隔着一个公平：为什么现阶段需要强调女权？

第 6 讲 三段论里的不证自明：所有指出问题的人，都不爱国？

第 7 讲 不是所有分歧都叫偷换概念：他是个老实人，怎么会杀人？

第 8 讲 稻草人谬误与红鲱鱼谬误：反对禁止色情片，就是女性的敌人？

第 9 讲 样本偏误不可信：20 岁时，要不要一夜成名？

第 10 讲 回避论证过程的循环谬误：女人不讲逻辑，因为讲逻辑的不叫女人？

第 11讲 进退两难也许只是假象：猫有传播病毒的风险，只能立即扑杀？

第 12讲 人身攻击无法论证观点：他犯过 100 次错，他的话怎么能信？

第 13讲 充分吗？必要吗？ 没有恶意的恶行应该受到道德谴责吗？

第二章 立 ：塑造论证的整体结构

第 14讲 分析问题的“起手式”MECE：花木兰和林黛玉，谁更适合做女友？

第 15讲 明确定义是讨论的开始：钱，到底是不是万恶之源？

第 16讲 有标准，才有意义：员工犯了大错，要不要辞退？

第 17讲 权衡价值与利益的“需根解损”：要不要征收垃圾食品税？

第 18讲 没有绝对共识，但可比较利弊：“婴儿安全岛”是港湾还是法律空地？

第 19讲 不说废话，从“决胜点意识”开始：灾难中的自私行为应该遭到谴责吗？

第 20讲 论证观点，检视自己：短视频是当代人的精神毒药还是解药？

第 21讲 论证强度与论证责任：有人说你吃了两碗粉，你就要拉开肚子证明吗？

第 22讲 让道理听得进去：用例子完善逻辑，用故事锦上添花

• 回到现场：经典辩题，经典分歧

第 23讲 应不应该谴责灾难中的自私行为？

第 24讲 受困洞穴，“抽签吃人者”是否有罪？

第 25讲 给宠物或流浪猫狗绝育，人道吗？

第 26讲 AI 性爱机器人，存在道德问题吗？

第 27讲 AI 的创作有艺术价值吗？

第 28讲 在中国，应不应该支持安乐死合法化？

第 29讲 权利人赋还是权利天赋？

第 30讲 生育是社会责任还是个人选择？

第 31讲 绝症病人该不该被告知实情？

第 32讲 为你好，就能替你做决定吗？

第 33讲 “罗诉韦德案”草案流出，用隐私权合法化堕胎权是否合理？

第 34讲 对弱势群体的优待是不是一种歧视？

第 35讲 《平权法案》被推翻，我们有可能“看不见”肤色吗？

序言 思辨力是一种人的底层能力

我是一个辩论教练，也是一个管理咨询顾问。多数听说过我的朋友都是因为《奇葩说》这个辩论节目，我参加过两季。其实在《奇葩说》之外，我打过十几年的辩论赛，曾经代表新加坡国立大学和哈佛耶鲁辩论联队拿过许多国际冠军。我也做过新加坡国立大学的辩论教练，系统地教过大学生、中学生如何辩论。做教练那几年，我带着队伍几乎拿遍了所有国际大赛的冠军，这种成绩在之前和之后都非常少见。

2018 年，我从耶鲁大学管理学院硕士毕业加入了波士顿咨询公司。从最开始参加的 MBA 入学考试，到求职时的案例面试，再到真正的日常工作，辩论的训练让我走得相对轻松。同时很多同事和同学都表示，他们常常会在我分析问题和发表观点时看出辩论的影子，所以也时常问我能不能把对辩论的理解和在辩论中学到的思维总结出来，系统地讲一讲对每一个即使不参加辩论的人也有用的东西。

确实，辩论对我个人来说，帮助更大的部分其实是在辩论之外。有人可能认为，辩论就是口舌之争或仅仅是口语表达能力的体现。但在我看来，学习辩论对人至关重要的改变和提升其实是内在的思辨力。

什么是思辨力？

思辨力包括逻辑分析、思维框架、思考与表达时的清晰度和条理性，以及深度理解事物的能力。什么是深度理

解事物的能力？例如在错综复杂的事物中，能分清什么是核心，什么是杂音 ；在看似无关的事物中，能找到共有的

联系、一致的底层价值，以及相通的逻辑思路 ；知道该如何把一个庞大的问题切成众多小问题来分析和解决……

所以引申来讲，思辨力与人的认知能力和学习能力是非常相通的。它是人的底层能力，自然会在生活、工作和

学习中都发挥巨大的作用，所以无论是国内的公务员考试，还是美国大学商学院、法学院的入学考试，它们的题

目都与辩论在逻辑上有极大的重合。先拿我的日常工作来举例，作为一个管理咨询顾问，我的工作内容就是给各行各业的决策者出谋划策。很多时候我作为乙方，面对的甲方是年资和行业经验都比我更丰富的企业董事、政府高官等。所以我要解决的第一个问题是如何利用自己分析和解决问题的能力去真正地创造价值，第二个问题是如何让他们信服我真的在创造价值。而这份工作的内核其实和辩论并无二致 ：它们都需要缜密的逻辑分析、详实的数据佐证、真正有价值的洞见、愿景和价值观上的共鸣，以及清晰的思路和表达。甚至有时开会时现场情绪上的连接也非常重要。

什么是现场情绪上的连接？《奇葩说》曾经做过一个数据分析，他们发现开场的人是否能把气氛烘托起来，对

整场辩论内容的走向有至关重要的作用。所以不仅“有道理”重要，别人愿不愿意听你的道理、你如何把你的道理更好地组织和表达出来，也同样重要。这就是为什么辩论既需要理论和数据，也需要好的例子和故事。所以，辩论既是一门技术，也是一门艺术。

辩论时抽到的立场不见得是自己的天然立场，但很多时候，我们摒弃原有的立场、偏见和情绪而站在对立面思

考是会有收获的。你可能会因此发现对方观点的合理性，而这是此前从未想到的 ；又或是发现你与对方的身份不同导致了观点不同 ；或者成长经历的不同造成了底层价值观的不同。

最后，或许我的内心立场并没有改变，但对方在我眼中不再是一个非蠢即恶的人，我们的分歧是可以在理性层面上被讨论的。在动不动就“站队”“网暴”的网络环境中，能够拥有这样一种理性的心态本身已经是一种收获了。

以“代孕能否被合法化”为例

再来看一个具体的例子，在“代孕能否被合法化”这个辩题中，我既可以帮正方也可以帮反方辩护，但这并不是因为我这个人没有原则，而是因为“代孕合法化”是一个非常复杂的事情，可以有许多看待它的角度和方式，同时这个问题也能被切分为许多不同的环节。是要完全地讨论原则，还是考虑具体的操作问题？得到的答案是

不一样的。

就拿三种代孕来举例讨论。第一种，《老友记》里面的 Phoebe 自愿为亲戚代孕，没有人逼她，甚至没有人劝她，这是一种纯自愿的非商业行为。第二种，合法的商业代孕，即一个人可以通过帮他人孕育胎儿赚钱。第三种，比如在印度的“代孕村”，不但代孕的价格被压得很低，当地女性甚至会被丈夫和家人逼着去代孕，他们会说“你有能够躺着为家里赚钱的机会，为什么不去呢？”

所以，当我们在反对代孕被合法化时，我们具体反对的是哪一种？如果反对第一种 Phoebe 式的自愿代孕，那很有可能我们认为代孕这个行为本身有些本质性或原则性的问题。比如在伦理上，我们觉得一个人不能够孕育他人的基因 ；或者一个孩子不能同时拥有两个生理意义上的母亲 ；又或当一件事对身体有危害时，我们不能让他人作为替代去承担风险，哪怕她是自愿的。

如果我们支持第一种自愿代孕，却不支持第二种商业化的代孕，那很有可能问题出在了商业化上。我们可以出卖时间和劳力，但有一条底线，当这个东西对身体甚至生命影响过大时，我们认为它不能被交易。因为在这个世界上，贫富权力的天平过于倾斜，一旦把这样的东西放到交易市场上去，穷人或者弱势群体就会丧失对自己身体和生命的掌控权，甚至会经历不同形式的威逼利诱。这是为什么我们反对任何商业化的代孕。

还有一种可能，我们支持前两种代孕，但反对第三种。在这种情况下，我们可能认为商业化代孕在原则性上没有

问题，只不过印度在现阶段还没有达到相应的社会发展水平，比如其医疗条件、对孕母的法律保障都远远不够。这时我们要问：一个社会要发展到什么程度才叫作“够好了”、才被认为可以支持商业化代孕？是看整体的富裕程度,是贫富差距的情况？还是取决于其法治建设和医疗水平？甚至是一些软性的条件，比如一个社会有多么尊重个人的自由和选择，一个家庭有多大的权力可以把决定强加在个人头上这样的文化问题？唯有如此，我们才知道哪些指标需要监测、哪一个方向上的改变需要推动，我们也才可以判断一个社会在什么时候可以支持商业代孕的合

法化了。

你看，这么复杂的问题，你在理论上支不支持？你在现实中支不支持？如果一个人自愿代孕，你支不支持？还是你认为在一个性别权力结构不平等的社会里，在一个贫富权力差距甚至无法被消灭的世界上，真正的自愿、有效的自愿根本不可能？这都是可能的观点，但如今在社交媒体上，我们很难看到这样心平气和地、理智地讨论和分析问题的环境，它反而更像站队，站 A 被 B 骂，站 B 被 A 骂，不站被所有人都骂，说你“装死”。这很遗憾，所以我们

的确需要一片思维的净土，用以思辨。

如何做到思辨？

在对以上案例的分析中，我们可以提取和迁移出哪些对日常思考、学习和工作也有用的思辨力？

第一，保持思想上的开放，不急于下结论。愿意站在对方的角度看问题、把大问题切成小问题去分析，这种愿意聆听和思考的态度本身就很有用。

第二，很多常见的分析问题的思维模型和逻辑思路可以应用在许多场景中。比如刚才有关代孕的讨论中，就涉及“理想状态是怎样的”和“现实状态是怎样的”的区分。 对于前者，探讨的是它的原则 ；对于后者，探讨的是实际操作中的损益比。这有些类似于在物理中讨论摩擦力的问题 ：当忽略摩擦力时，我们考量的是什么 ；当加上摩擦力后，物体的表现又是怎样的。总之，这种切题思路可以帮助快速地锁定自己与对方的共识和分歧在何处。

第三，如何论证、表达，用什么例子和数据也非常重要。如果今天我作为支持代孕被合法化的一方，我分享某个同事代孕成功的照片，照片里有她们一家人、医生、孕母，气氛非常温馨和谐，孕母本人也发自内心地在笑，放上这样的材料会不会更好地佐证我的论点？又或者世界上有这么多关于代孕的例子，我们怎么挑选才能最有效地展示它们之间相通的逻辑、彼此的差异和分歧，以帮助最快速有效地分析这个问题？这也是一种可迁移的技巧。

总之，开放理性的思考，缜密的逻辑，恰当的论证和表达，这三者加在一起就是思辨力。

本书结构

我试图以内容有趣并引发思考为第一要义，同时总结和分析一些可迁移的思辨技巧和方法，以及在每一讲的末尾提出几个相似的问题，让读者可以在其他场景中举一反三——如果你研究过如何提升学习能力和认知能力，会发现“举一反三”是其中至关重要的环节。

本书分为三章。第一章“破”，也就是反驳。很多人喜欢辩论，甚至发现自己的辩论天赋都是从喜欢怼人开始的，而这一章就是教你如何用逻辑和思辨力给别人挑错。比如有人说女性到了中年收入会下降，不结婚就会过得很惨。我们可以说，错，这是因果倒置。不是因为女性到了中年收入下降，所以需要家庭的支持，而是因为大部分女性结了婚，收入才开始下降的。这一章的内容能帮助我们识别许多逻辑谬误 ：为什么相关不等于因果？什么是循环论证、虚假两难、以偏概全、偷换概念？常见的数据错误有哪些？等等。这些问题会被放在有趣的辩题中分析和讨论。

第二章“立”。为什么破完之后还要立？会拆台，不代表自己能搭 ；会挑别人的错，不代表自己知道什么是正

确的。所以经过第一章点对点的逻辑拆解后，第二章的重点就是搭建论证的整体结构，学会如何更宏观和整体地分

析问题。

比如政策性辩论常用的一个分析框架叫“需根解损”，即需求性、根属性、解决力、损益比。假设要讨论“是否 对垃圾食品收税”，那我们不仅要从需求性和根属性这两方面讲垃圾食品对健康造成的伤害、给医疗系统造成的负担，还要讲解决力 ：你这个税能收得上来吗？比如夜市卖炸鸡的，连个流水都没有，你怎么收这个税？我们还要讲损益比 ：你怎么定义垃圾食品？一碗阳春面几乎只有碳水化合物，这算不算垃圾食品？富人往往吃营养均衡的、昂贵的食物，但穷人往往依赖高卡路里且便宜的食物，为体力劳动提供能量。要是征了垃圾食品税，会不会对穷人的

生活成本影响非常大？这是不是弊大于利的？

再比如，管理咨询中有一个词叫 MECE，意思是相互独立、完全穷尽。也就是说，对于一个重大的议题，我们可以把它拆成不同方面、角度或论点去分析，并且这些点彼此不重叠，加在一起对这个问题不遗漏。这个逻辑思路放到辩论里也特别有用。比如“刘备和曹操谁更适合做领袖”“林黛玉和花木兰谁更适合做女友”，这类辩题的讨论很容易沦为一方说一个优点，另一方说一个缺点，一方再说一个优点，另一方再说一个缺点。可如此列举下去，算谁赢呢？

所以一定要从整体思路入手，给这个比较框定一个比较标准。我们可以论证领袖一定要做到以下三个部分 ：第一，组建团队 ；第二，运营团队 ；第三，带领团队。再来论证因为曹操从头至尾在这三个方面都更加优秀，所

以更适合做领袖。

第三章“回到现场”。世界上的分歧看似有千千万，但底层的逻辑和价值观的分歧其实就那么几种。在这一

章，我与我的对方辩友詹青云会以经典辩题为核心，展示如何捍卫某一方，同时如何攻击另一方，从而带出那些最底层的思辨方法。我们试图重现许多经典辩题的辩论现场，比如杀一救百是不是正义之举、比如什么是正义、经典的电车难题等这类可以经常在现实中得到应用的问题。

还有很多相似的例子 ：

• 应不应该谴责灾难中的自私行为？
• 给宠物或流浪猫狗绝育，人道吗？
• 生育是社会责任还是个人选择？
• 对弱势群体的优待是不是一种歧视？

真理越辩越明，这句话本身是否可辩？

辩论是一个非常有用的东西。为什么哲学家要辩论？ 为什么竞选者要辩论？为什么制定政策前要辩论？为什么结构性地分析问题本身就可以成为一种专业的工作？为什么辩论训练是常见的培养人才的项目？为什么议论文是每一个人的必修课？

如果你特别喜欢思考，甚至思考那些没有明确答案的问题，如果你想要自己的思考和表达都更有条理，如果你想把常见的逻辑框架和经典的思辨问题纳入自己的知识库，如果你对提升自己的底层能力——思辨力——有兴趣，这本书应该会适合你。

思辨力与人的认知能力和学习能力是非常相通的。它是人的底层能力，自然会在生活、工作和学习中都发挥巨大的作用。

很多时候，我们摒弃原有的立场、偏见和情绪而站在对立面思考是会有收获的。或许最终我的内心立场并没有改变，但对方在我眼中不再是一个非蠢即恶的人，我们的分歧是可以在理性层面上被讨论的。在动不动就“站队”“网暴”的网络环境中，能够拥有这样一种理性的心态本身已经是一种收获了。

开放理性的思考，缜密的逻辑，恰当的论证和表达，这三者加在一起就是思辨力。

如果你特别喜欢思考，甚至思考那些没有明确答案的问题，如果你想要自己的思考和表达都更有条理，如果你想把常见的逻辑框架和经典的思辨问题纳入自己的知识库，如果你对提升自己的底层能力——思辨力——有兴趣，这本书应该会适合你。

有人可能认为，辩论就是口舌之争或仅仅是口语表达能力的体现。但在我看来，学习辩论对人至关重要的改变和提升其实是内在的思辨力。

ISBN：9787222228139

作者：庞颖 著，理想国 出品

出版社：云南人民出版社

出版日期：2024-05-01

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